東京ナイトクロール完全ガイド|21時から始発まで、一晩の時間割り

Plan · 7 分で読める · 更新 2026-07-26
東京で唯一、割引QRゲストパスをその場で発行できるサイト クラブを見る →

要点だけ先に

東京の夜って、動く時間帯でガラッと表情が変わるんです。そしてもうひとつのコツが、バーで粘るより、早めにクラブに入って何軒かハシゴすること。空いてる早い時間から始めて、街が温まるほど本命へ ── 一晩まるっと時間割りで組んじゃいましょう。その設計図がこれです。

満員のクラブフロア
ピークの深夜1〜3時、フロアはこんな雰囲気に

一晩の全体像(6ステップ)

東京の夜って、だいたいこの6ステップで進むんです。

21:00前哨戦スタート
1–3amピーク帯
~5am始発で締め
3–4軒ハシゴ目安
  1. 21:00 サクッとメシ。 腹ごしらえして、いざ出発。
  2. 22:00 一軒目のクラブへ。 バーより先にクラブ。早い時間は空いててゆっくり。
  3. 0:00 二軒目へハシゴ。 街が温まって、いよいよメインタイム。
  4. 1:00–3:00 三軒目=ピーク。 いちばん盛り上がるクラブで本番。
  5. 3:00–4:00 四軒目 or シメ。 ラストスパートか、ラーメンで締め。
  6. 5:00 始発で帰宅。 クローズと電車がぴったり噛み合うんです。

では、1ブロックずつ見ていきましょう。

21時|サクッとメシで下ごしらえ

まずは腹ごしらえ。居酒屋でメシと一杯、仲間と合流してテンションを上げておきましょう。長居はほどほどに ── 今夜はクラブを何軒かハシゴするので、早めに動き出すのが正解です。

タイミングのはなし ピークは深夜1〜3時。がっつり盛り上がりたいなら、逆算してクラブ着は0〜1時がおすすめです。でも早い時間もアリで、空いててゆっくり、行列なしで入れて、終電でサッと帰れます。自分のスタイルでどうぞ。

現金もこのタイミングで多めに下ろしておくと安心ですよ。東京のクラブって、まだまだ現金が主役なんです。海外カード対応のATM事情は支払い・現金ガイドをどうぞ。

22時|バーより先に、クラブへ

「とりあえずバー」もいいけど、どうせなら早めにクラブに入っちゃいましょう。早い時間は空いててゆっくり、行列なしで入りやすい ── ハシゴの一軒目にぴったりなんです。まずは軽めのフロアや好みのジャンルから始めて、夜が深まるほど本命へ移っていきます。ペース配分だけ気をつけて ── 夜は5時まで続きますからね。時間帯の組み方はベストな時間帯ガイドもどうぞ。

0時|二軒目へ、ハシゴ本番

0時前後、街が本気を出します。一軒目を一通り楽しんだら、迷わず二軒目へハシゴ。新宿なら T2 SHINJUKUTHE PINK TOKYOTIDE TOKYOWARP SHINJUKU、渋谷なら CLUB VIZEL、六本木なら CROSS ROPPONGI ── どれも提携クラブで始発まで回ってるので、気分でどんどん回りましょう。

夜のクラブの入口
入口でIDチェック。顔写真付きの身分証を忘れずに

入る前に用意

  • 顔写真付きの身分証(パスポート・運転免許証など、20歳以上)
  • ドレスコードに合った服
  • カバー用の現金 ¥2,000〜¥4,000

ありがちな見落とし

  • IDを忘れて入店できない
  • カバーに付くドリンクチケットを使い忘れる
  • ゲストパスを取り忘れる

カバーは**¥2,000〜¥4,000くらい(1ドリンク付きも多いんです)。ゲストパスを使えば¥1,000〜¥2,000**おトクになりますよ。仕組みはゲストリストカバー解説、ドアのルールはパスポートドレスコードでチェックしてみてください。

深夜1〜3時|三軒目が本番

ここが本番。満員、ヘッドライナーのセット、テンション最高潮です。

1–3am満員のピーク
1am〜ヘッドライナー
~5amクローズ

メインのDJが回すのは、だいたい1時を過ぎてから。ここまで温めてきたのは、この2時間のためなんです。水をこまめに挟みつつ、思いきり楽しんじゃいましょう。

クラブのDJブース
ヘッドライナーの枠は1時以降が多い

3時|四軒目か、チルか

ピークを越えたら、ここから3択です。

  1. 四軒目へハシゴ。 まだいける人はもう一軒。渋谷・歌舞伎町なら数分で移動できます。
  2. そのまま残る。 大型クラブは5時頃まで回ってます。お気に入りで粘るのもアリ。
  3. クールダウン。 コンビニ、24時間カフェ、カラオケで小休止。

狙いは、始発の5時に自然に着地すること。中途半端に切り上げると、割高なタクシーになっちゃいがちなんです。出口は最初に決めておきましょう。

5時|始発で締める

終電は0時前後、始発は5時前後。クローズの時間とほぼ噛み合うんです。フロアが落ち着いたら駅まで歩いて、朝の光の中で帰る ── これが一番シンプルで安い締め方ですよ。シメの朝4時のラーメン(¥800〜¥1,500)は、もう東京の文化。急ぐなら近距離タクシー¥1,500〜¥2,000、アプリのGOは先に入れておくと安心です。→ 帰り方ガイド

エリア別のルート

同じ時間割りでも、街によって色や締め方がけっこう違うんです。その日の気分で選んでみてください。

エリア夜の空気感締め方のクセこんな夜に
渋谷ハウス・テクノからヒップホップまで幅広い巨大ハブで始発が四方に延びる深掘り・ハシゴ前提
新宿歌舞伎町が隣接、選択肢が多い駅がすぐ近く、始発待ちがラク初めて・朝までコミット
六本木インターナショナルで華やか、VIPも強いタクシーが豊富でオールナイト向きグループ・タクシー帰り

詳しくは渋谷新宿六本木の各ガイド、比較は渋谷 vs 新宿 vs 六本木をどうぞ。

今夜の候補クラブ(提携店)

ルートの軸になる提携クラブたちです。写真をタップでクラブ詳細「ゲストパス」ボタンでその場でQRを受け取れますよ。

T2 SHINJUKU の店内
T2 SHINJUKU
新宿 · EDM/ヒップホップ/K-POP
柱のない1,500人規模のフロア
ゲストパス →詳細
THE PINK TOKYO の店内
THE PINK TOKYO
新宿 · ヒップホップ/EDM/R&B
大阪発オールピンク、専属ダンサーのショー
ゲストパス →詳細
TIDE TOKYO の店内
TIDE TOKYO
新宿・歌舞伎町 · EDM/ハウス/R&B
下はシーシャ、上はEDMフロア
ゲストパス →詳細
WARP SHINJUKU の店内
WARP SHINJUKU
新宿・歌舞伎町 · EDM/ヒップホップ
地下4フロア、DJ Mag世界31位
詳細を見る →
CLUB VIZEL の店内
CLUB VIZEL
渋谷・センター街 · EDM/ハウス/R&B
LEDウォールのフロア
ゲストパス →詳細
CROSS ROPPONGI の店内
CROSS ROPPONGI
六本木 · ヒップホップ
電球天井のフロア+生バンドカラオケ+バー
ゲストパス →詳細

「ゲストパス」からQRを受け取って、ドアで見せるだけ。通常より安く入れます。WARP SHINJUKU はいま発行準備中なので、詳細ページのみのご案内です。

一晩の予算

予算を左右するのは、ゲストパスを使うか・どれくらい飲むか・どう帰るかの3点です。

¥6–9kパス+始発の夜
¥12–18kしっかり飲んでタクシー
¥1–2kゲストパスの節約分

「パス+始発の夜」の内訳は、だいたいこんな感じ。

しっかり飲んでタクシーで帰ると、¥13,800前後まで上がります。この差って、ほぼ「選択」なんですよね。全体像は予算ガイド、テーブルはVIP・ボトルサービスをどうぞ。

勝ち方と負け方

勝ちパターン

  • 21時から前哨戦で温める
  • クラブ着は0〜1時
  • 帰り方を出る前に決める
  • ゲストパスでカバーをおトクに
  • 水を挟んでピークに全力

もったいない

  • 帰り方を決めずに出て深夜に迷う
  • 前哨戦で飛ばして息切れ
  • 2〜3時に切り上げて割高タクシー
  • ID・服装の準備不足で入れない
  • 現金切れでATM探し

よくある質問

一人で行っても大丈夫?

全然アリです。一人で来てる人も多いし、フロアはみんな音楽に集中してます。不安なら一人・女性の安全ガイドをどうぞ。

何時に着くのが正解?

がっつり派なら0〜1時がおすすめ(ピーク前に落ち着けます)。でも早い時間もアリで、空いててゆっくり飲めるし、行列なしで入れて、終電でサッと帰れます。初めてなら、むしろ早めが安心ですよ。

終電を逃したら帰れない?

むしろ、逃す前提で組むのが東京流。始発(5時頃)まで遊ぶのが定番です。待たずに帰るなら近距離タクシー¥1,500〜¥2,000。→ 帰り方ガイド

予約は必要?

踊るだけなら、予約はいりません。要るのはVIPテーブルと、一部のチケット制イベントくらいです。→ イベントの探し方

ゲストパスってどう使うの?

出かける前に名前を入れてQRを受け取って、ドアで見せるだけ。通常より安いし、ドリンクチケット付きも多いんです。英語が不安でも英語が通じるクラブなら安心ですよ。

今夜の設計図はできた

あとはクラブを決めて、ゲスト料金を先に押さえちゃうだけ。T2 SHINJUKU ほか提携5クラブは、いまゲストパスが出ていますよ。ここから受け取れます。初めてなら初心者ガイド、最終チェックは行く前に知っておきたいことへ。あとは0時に入って、始発まで楽しんじゃいましょう。

今夜、出かける準備はいい?

割引ゲストパス、ゲストリスト用のQR、VIPテーブルまで、すべて英語対応でサポートします。

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